TheSmiling-Blog

Yesterday we had a great famliy day (my g/f’s sister with kids and her parants) at Frankfurt zoo. Kids are so interessted in animals, it’s just awesome.
Right at the beginning of our zoo tour we passed the bear cages. So if you ever think YOU are chilling, think of this picture here:

Chilling sloth bear

The only thing missing in this picture is the thought bubble: “That’s how we role at the zoo, bro!”

I was so fascinated that I probably spend 15 minutes watching the bear doing just nothing.
Ok, just wanted to share my experience with you; there’s only one statement left to say:

chilling bear is … chilling!

Wow,
after 6 weeks of low carb diet with a maximum of 2000 calories a day (inspired by the body of Jason Statham seen in the movie Death Race) and unfortunately one week of having a cold and being down, I started to change to “regular” food again. Last night I hit the gym and *BAM* … what a new feeling. I managed all my exercises without any Problems and actually had enough power for another round.
The difference to working out on the low carb diet compared to “regular” is amazing.

I’m also thrilled about the fact that the diet really works. I lost 8 kg (about 16 lbs) in 6 weeks. It’s easy if you really want it but having low (or almost ‘no’) carb means that you don’t eat any of the following food:

• pasta
• bread
• rice
• potatoes
• cornflakes

Was genau bedeutet “faszinierend” eigentlich? In meiner Welt reicht dieser Begriff von “Wow, das ist echt beeindruckend” bis hin zu “das ist doch gestört”. Was mir beim letzten, wöchentlichen Supermarkteinkauf begegnet ist, spielt sich wahrscheinlich im letzteren Teil des Begriffes ab … aber das sehen andere Leute möglicherweise anders.

Wenn ich einkaufen gehe, dann bin ich meistens schon vorher angefressen, weil ich es einfach hasse. Daher dauert der Einkauf auch nur 20 Minuten … rein, alles in den Einkaufswagen schmeißen was auf dem Zettel steht, und dann wieder raus. Ja, das klappt meistens wirklich innerhalb von 20 Minuten.

Dieses mal hat es länger gedauert, da ich eine “faszinierende” Frau beobachten musste, die für ihren Einkauf sicher 5mal so lange benötigt. Ich konnte sie ca. 7 Minuten dabei beobachten, wie sie Honig ausgependelt hat. Ja, richtig gehört, ausgependelt. Für diejenigen, die sich darunter nichts vorstellen können:
In der linken Hand hält man das Honigglas und mit der rechten Hand zieht man gaaaaanz unauffällig ein Pendel (irgendein Talisman an einer kleinen Kette) aus der Jackentasche, hält diesen an der Kette fest und “pendelt” über dem Honig. Leider konnte ich nicht feststellen, wie diese Pendelaktion der Damen mittleren Alters Rückmeldung darüber gegeben hat, ob dieser Honig jetzt zur guten Seite der Macht gehört, da sie mindestens 6 Gläser nach der Pendelaktion wieder zurückgestellt hat.

Wenn ich jetzt mal hochrechne, wieviele Einzelteile ich so pro Einkauf benötige, komme ich auf etwa 25 (ja, es ist ein kleiner Haushalt). Das macht dann 25 mal 7 = 175 Minuten .. also fast 3 Stunden einkaufen … und man sollte nicht vergessen, daß evtl. auch nicht alles der Qualität des Pendels entspricht; sprich: Im schlimmsten Fall gehe ich nach 3 Stunden ohne Ware wieder nach Hause.

Wer seinen Einkauf also auspendelt, der braucht sicher keine anderen Hobbies mehr. Wenn das so weiter geht, dann gibt’s hier vielleicht bald eine extra Kategorie “Faszinierende Menschen” o.ä. ;)

4 Wochen, 5 Tage und 8,39 Kilometer später habe ich endlich meinen faulen Hintern wieder zum Laufen bewegen können. Wurde aber auch Zeit.

Da ich mit Nike+ iPod laufe, habe ich auch so einen tollen Account bei NIKE+ (http://www.nikeplus.nike.com). Dort wird meine Laufstatistik hochgeladen und ich bekomme eine Historie meiner Läufe zu sehen. Das Nike+ Portal hat immer mal wieder etwas Neues auf Lager, so habe ich nach dem Upload meines letzten Laufes die Nike-Minis entdeckt. Lustige kleine Charaktere, die man sich wie eine Nintendo Mii zusammenstellen kann. Für meine aktuellste Statistik habe ich eine kleine Seite angelegt, auf der euch mein Nike-Mini Charakter alles über meinen letzten Lauf erzählt. Hier geht’s zur Seite.

Wie das häufiger so ist, fährt man über die Weihnachtsfeiertage zu Verwandten oder Bekannten, die meistens relativ weit weg wohnen. Wer ein Auto hat, nutzt dafür natürlich die Autobahn. Wer in den letzten Monaten hin und und wieder auf der Autobahn unterwegs war, dem sind sicherlich diese kleinen Sticheleien von der Kampagne “Runter vom Gas” (http://www.runter-vom-gas.de) aufgefallen. Riesige Plakate, bei denen zunächst das Kreuz ins Auge sticht. Hier ein Beispiel:

Jan und Lisa, Kampagne: Runter vom Gas

“Jan und Lisa” lässt sich recht gut und auch schnell erkennen; in diesem Fall sind es auch nur zwei Namen. Aber der kleine Text “Zu schnell in die Kurve” .. für diesen benötigt man schon etwas länger.

Warum erzähle ich das? Naja, vielleicht einfach deshalb, weil eure Anzeige ja durchaus so aussehen könnte:

Deine mögliche Todesanzeige

Was will uns die Kampagne also eigentlich mitteilen? “Runter vom Gas”, damit ihr die Todesanzeigen anständig lesen könnt? Vielleicht hätte sich da jemand mal mehr Gedanken machen sollen, in welcher Größe und mit wieviel Text so ein Plakat auf der Autobahn ausgestattet werden sollte. Mein Beispiel hier ist das Plakat mit am wenigsten Text. Auch zu lesen ist “Ralf, Alex, Lea und Felix L. – Zu schn… ” oh, jetzt bin ich schon dran vorbeigefahren …

… habe ich meinen Blog soweit, um mal loszulegen.

Ich dachte mir, so’n Blog aufsetzen wäre mal schnell getan … aber dann passt mir hier was nicht, dort noch ein Plug-In, hier noch mal das Theme angeschaut … ach, sidebar auch noch einrichten. Schon sind wieder 2 Tage ins Land gegangen. Aber jetzt: Das ist mein ersten Eintrag und ich habe es geschafft.
Mit diesem Eintrag teste ich auch gleich mal das Twitter Updater Plug-In.

So long